Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Restaurante, estilo familiar, dedos de pollo, del menú infantil.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	42.17 g	42.17%
La energía (calorías)	307 kcal
Energía (julios)	1284 kJ
Proteína	18.68 g	18.68%
lípido total (grasa)	17.45 g	17.45%
Ceniza	2.93 g	2.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.77 g	18.77%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1%
Azúcares, total de	0.33 g	0.33%
sacarosa	0.03 g	0.03%
La glucosa (dextrosa)	0.24 g	0.24%
Fructosa	0 g
Lactosa	0 g
Maltosa	0.01 g	0.01%
galactosa	0 g
Almidón	18.01 g	18.01%
Calcio, Ca	21 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.76 mg
El magnesio, Mg	29 mg	0.03%
El fósforo, P	306 mg	0.31%
Potasio, K	322 mg	0.32%
Sodio, Na	809 mg	0.81%
Zinc, Zn	0.67 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.254 mg
El selenio, Se	20 µg
tiamina	0.098 mg
Riboflavina	0.166 mg
La niacina	7.628 mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.558 mg
La vitamina B-6	0.453 mg
El folato, el total de	7 µg
El folato, comida	7 µg
Vitamina B12	0.13 µg
La vitamina A, RAE	5 µg
retinol	4 µg
Caroteno, beta	9 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	4 µg
La vitamina A, IU	31 IU
El licopeno	2 µg
La luteína + zeaxantina	58 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.47 mg
Tocoferol, beta	0.19 mg
Tocoferol, gamma	8.24 mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.74 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0.1 mg
Tocotrienol, gamma	0.83 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina K (filoquinona)	28 µg
Dihydrophylloquinone	0.2 µg
Menaquinona-4	6.9 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.199 g	3.20%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.008 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.021 g	0.02%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.005 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.946 g	1.95%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.019 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.058 g	1.06%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.057 g	0.06%
22: 0 ácido graso saturado	0.057 g	0.06%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.021 g	0.02%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.962 g	3.96%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.052 g	0.05%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.052 g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.01 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	3.807 g	3.81%
18: 1 cis	3.771 g	3.77%
18: 1 trans	0.036 g	0.04%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.091 g	0.09%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.001 g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.001 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	9.013 g	9.01%
18: 2 indiferenciada	7.89 g	7.89%
18: 2 n-6 c, c	7.775 g	7.78%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.02 g	0.02%
18: 2 t no definida además	0.095 g	0.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	1.038 g	1.04%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.969 g	0.97%
18: 3 n-6 c, c, c	0.069 g	0.07%
18: 3i	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.012 g	0.01%
20: 3 indiferenciada	0.011 g	0.01%
20: 3 n-3	0.001 g
20: 3 n-6	0.01 g	0.01%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.043 g	0.04%
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.014 g	0.01%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.003 g